コンディショニング&セービングとは、シニアの方をはじめ、身体機能に衰えを感じている方の、カラダを調整し、筋肉の貯蓄を目的とするPTSセラピーです。
C&S 45分コース
<無理なく筋肉を貯蓄する>
時間や身体的に余裕のない方でも無理なく、健康維持や体調管理を行えるコースです。
使わないと日々衰えていくカラダを健康な状態で維持ゆくコースです。
C&S 60分コース
<積極的に筋肉増強を目指す>
時間をかけてじっくりと行いたい方、無理なくゆっくりと行いたい方、早く効果を実感したい方。
トリートメントコース 20分 カラダに蓄積した疲れからの解放をお手軽に体感できるコース。
トレーニング後、店舗によっていただき手軽にトリートメントをされたい方にもお勧めです。
美容・アンチエイジングコース 美容とアンチエイジングに特化したトレーニングセラピーです。
姿勢や様々なカラダのたるみ&バランスの矯正、しなやかな動作の獲得、ダイエットを行いたい方にお勧めです。
このメニューを受け、バストアップやヒップアップ、きれいなウォーキング姿勢の獲得、ダイエットの成功などの実績があります。
マイナス10歳コース
頻度:週2回
所要時間:45分
食 (栄養) を見直し、カラダの中から変え、綺麗な姿勢&動作を目指す
内容:柔軟性の向上を目指し、正しい姿勢の維持としなやかな動作へ導き食事でカラダの中からキレイを作る。
美:ARTコース
頻度:週2~3回
所要時間:80分
カラダのバランスを整え、健康で綺麗なボディラインを目指す
内容:美しいカラダは自然には作れません。健康をベースとした栄養をとり、全身のバランスの良いボディラインを築く。
ベリーペココース
頻度:週2回
所要時間:60分
体幹まわりの強化を図り、美しいくびれ、気になるおなか周りをしっかりと引き締める
運動すれば健康に良いことはわかっているけど、辛いトレーニングはしたくないという意見が多く、極論でいうならば寝たきりの方でもできる様なトレーニング方法などを希望される方を多く見受けました。
そこで弊社は、バイオメカニクス専門家、多くの競技指導者のアドバイスを頂き、特殊なトレーニングメニューの開発、「リバースプロジェクト」を開始。
介護施設や個別訪問活動を始めたところ、寝たきりの方が、その場で自分の足で立って歩く事を始めた事や、身体能力の向上だけでなく、疲れにくくなったなど、我々でも信じられないような結果が全国より寄せられています。
詳しくは取扱店舗へお問合せ下さい。
対象:小学生~実業団選手までの競技者 顧問または保護者の承諾が必要
陸上競技投擲種目を中心に弊社メソッドを活用し、バイメックス認定コーチによる直接技術指導&ウエイトトレーニング指導を行う。
他種目・他競技においては、フィジカルトレーニング指導を行う。
目的に応じた個人の身体機能向上や、個人の競技特性に応じた動作のスキルアップを図り、バイメックス認定コーチによる身体チェック&能力チェック、フィジカルトレーニング指導 (初回講習&必要に応じて定期的な指導) &動画を撮影し解析を行うサービス
試合当日のウォーミングアップ、試合中の指示&アドバイス
競技種目の強化、全日本強化に関わる合宿や練習会での指導
詳しくは【各店舗のご案内】をご覧の上、お近くの取扱店舗へお問合せ下さい。
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